国产精品久久999_日韩精品极品视频_国产精国产精品_亚洲国产精品大全

追逐死亡

這個題目的點令人聳然,但是英國科學家費里奇的結論就是“疲勞過度的人,就是在追逐死亡。”過勞死,這種現代都市病,又再次引起人們的關注。

過勞死是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象。應該說,大多數都市人對這個病名并不陌生。幾年前就曾報道過,日本出名的精工公司、全日航空公司等12家公司的總經理相繼突然去世,年齡大多在四五十歲,而作為世界長壽聞名的日本,其男子的平均壽命為76歲。醫學家給出的調查結果是“積勞成疾,過勞瘁死”。

201311031848231443.jpg

目前,我國同樣面臨著這一問題,前不久一項在上海、無錫、深圳等地對1200位中老年健康狀況的調查結果顯示:其中百分之66的人有失眠、多夢、不易入眠或白天打瞌睡的現象,經常腰酸背痛者為百分之62,一干活就累的人占百分之58,爬樓梯時感到吃力或記憶力明顯減退者為百分之57,皮膚干燥、瘙癢、面色晦暗、脾氣暴躁、焦急者為百分之48。

據報道,近來5年中國科學院所屬的7個研究所和北京大學、教授共134人謝世,平均年齡僅為53.3歲。我國體改委公布的一個專項調查結果表明,肩負重任的我國知識分子平均壽命僅為58.52歲,比全國人均壽命低10歲左右。導致中年知識分子體質下降、慢性病多發的主要原因是長期工作勞累過度,不能及時緩解,于是積勞成疾。近來的一項調查結果還表明,慢性疲勞綜合癥在城市新興行業人群中的發病率為百分之10~20,在某些行業中更高達百分之50。“過勞死”正向中國蔓延!

過勞死十大信號

日本過勞死預防協會列有過勞死十大信號:

1、“將軍肚”早現。30歲~50歲的人便大腹便便,出現高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的先兆。

2、脫發、斑禿、早禿。每次洗頭都有一大堆頭發脫落,這是工作壓力大、精神緊張所致。

3、頻頻去洗手間。如果你的年齡在30~40歲之間,排泄次數超過正常人,說明消化系統和泌尿系統開始衰退。

4、性能力下降。中年人過早地出現腰酸腿痛,性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,都是身體整體衰退的一大信號。

5、記憶力減退。開始忘記熟人的名子。

6、心算能力越來越差。

7、做事經常后悔,易怒、煩躁、悲觀,難以控制自己的情緒。

8、注意力不集中,集中精力的能力也越來越差。

9、睡覺時間越來越短,醒來也感到不解乏。

10、經常頭痛、耳目眩,檢查也沒有結果。

其自查方法是:具有上述3項~5項者,則為警示“紅燈”預報期,說明已經具備過勞死的征兆;6項以上者,為二級“紅燈”危險期,或定為“綜合疲勞癥”——“過勞死”的預備軍。

三種人易患“過勞死”

1、過度消費不知保養的人。

2、有事業心的人,稱得上“工作狂”。只要馬兒跑,不給馬吃草的人。

3、有遺傳早亡家族史又以為身體健康的人。

造成“過勞死”的根本原因是處于人生“聚會點”的中年人,長期的高強度、超負荷的勞心勞力,加上缺乏及時的健康恢復和足夠的營養補充,而導致肌體細胞的超前老化。當體內各組織“負責經營”全線崩潰之時就會爆發“過勞死”。那些廢寢忘食,疲于奔命的中年人,你一定要對此有所預防,在你忘我工作的同時,請稍稍花一點時間來儲蓄健康。

上一篇:“白骨精”謹防慢性疲勞綜合癥    下一篇:悄然興起的“輕體育”
国产精品久久999_日韩精品极品视频_国产精国产精品_亚洲国产精品大全
国产欧美综合色| 樱花草国产18久久久久| 成人黄色777网| 一区二区三区在线观看网站| 欧美日韩高清一区二区不卡| 精品综合免费视频观看| 中文字幕第一区综合| 91国偷自产一区二区开放时间 | 狠狠色狠狠色综合系列| 国产精品久久久久aaaa| 国内一区二区视频| 国产成人av一区二区三区在线| 国产精品久99| 欧美日本在线视频| 国产一区久久久| 亚洲精品亚洲人成人网| 在线成人小视频| 懂色中文一区二区在线播放| 一区二区三区免费看视频| 日韩精品一区二区在线观看| 不卡的av在线| 日韩有码一区二区三区| 欧美国产精品一区二区| 欧美久久高跟鞋激| 成人黄色免费短视频| 日韩电影在线观看一区| 中文字幕亚洲一区二区va在线| 欧美精品精品一区| 成人手机电影网| 奇米一区二区三区av| 亚洲欧美自拍偷拍色图| 日韩免费观看高清完整版| 97久久超碰国产精品| 久久99精品国产.久久久久| 亚洲男人天堂一区| 久久久久97国产精华液好用吗| 欧美午夜理伦三级在线观看| 国产精品一区二区三区乱码| 亚洲3atv精品一区二区三区| 国产精品水嫩水嫩| 日韩欧美亚洲国产另类 | 日韩一二在线观看| 成人黄色免费短视频| 日本成人在线网站| 亚洲男人的天堂在线观看| 精品国产乱码久久久久久牛牛| 在线观看亚洲精品视频| 国产999精品久久久久久绿帽| 日韩二区三区四区| 亚洲另类在线一区| 欧美国产综合色视频| 日韩欧美国产一区二区在线播放 | 在线观看视频一区二区| 成人综合婷婷国产精品久久蜜臀 | 欧美亚洲综合在线| 成人18视频在线播放| 国产一区在线观看视频| 性做久久久久久| 亚洲欧美色综合| 欧美高清在线视频| 久久夜色精品一区| 日韩欧美亚洲国产另类| 欧美色图第一页| 色婷婷综合久色| 成人免费的视频| 国产黄色精品网站| 国产做a爰片久久毛片| 日本亚洲免费观看| 天堂蜜桃一区二区三区| 亚洲一区二区偷拍精品| 亚洲欧美日韩一区| 国产精品短视频| 国产精品热久久久久夜色精品三区| 精品久久国产97色综合| 日韩一区二区电影在线| 欧美日韩国产一二三| 在线观看日产精品| 色老汉一区二区三区| 91视频com| 97se亚洲国产综合在线| 成人18精品视频| 成人三级伦理片| 成人av资源网站| 成人a级免费电影| 成人精品gif动图一区| 国产91丝袜在线18| 国产91精品久久久久久久网曝门| 国产精品亚洲第一| 国产精品18久久久久| 国产一区二区网址| 国产东北露脸精品视频| 国产福利91精品一区二区三区| 国产美女视频一区| 国产成人自拍在线| 成人在线视频一区| 懂色av一区二区夜夜嗨| 成人成人成人在线视频| 99久久99久久综合| 色偷偷一区二区三区| 在线观看日产精品| 欧美久久久久免费| 欧美一级欧美一级在线播放| 日韩午夜激情电影| 精品国产伦一区二区三区免费| 亚洲精品一区二区三区福利| 久久精品一区二区三区不卡| 国产欧美日韩综合精品一区二区| 国产精品视频线看| 最近中文字幕一区二区三区| 亚洲裸体xxx| 亚洲国产日日夜夜| 美日韩一区二区三区| 韩日av一区二区| 国产不卡高清在线观看视频| av一二三不卡影片| 欧美性色黄大片| 欧美一区二区在线看| 欧美videofree性高清杂交| 久久综合av免费| 国产精品全国免费观看高清| 亚洲人成网站精品片在线观看| 亚洲一区精品在线| 免费在线观看精品| 国产成人av电影在线观看| 94色蜜桃网一区二区三区| 欧美一a一片一级一片| 91精品国产91久久久久久最新毛片| 精品久久一二三区| 中文一区二区完整视频在线观看| 亚洲色图欧美偷拍| 丝袜美腿亚洲一区| 国产激情视频一区二区在线观看| 99久久久国产精品| 欧美精品自拍偷拍| 久久久亚洲欧洲日产国码αv| 中文字幕一区免费在线观看| 亚洲成a人v欧美综合天堂| 精品一区二区三区的国产在线播放| 粉嫩嫩av羞羞动漫久久久| 在线观看91精品国产入口| 日韩欧美www| 亚洲天堂2014| 美女视频黄久久| 99国产一区二区三精品乱码| 欧美日本在线观看| 久久久久9999亚洲精品| 亚洲在线免费播放| 国产在线精品一区二区夜色| 91蜜桃在线观看| 日韩亚洲欧美综合| 成人免费一区二区三区在线观看| 三级亚洲高清视频| 粉嫩欧美一区二区三区高清影视| 欧美色图在线观看| 国产亚洲精品aa| 午夜亚洲福利老司机| 国产成人高清在线| 欧美男人的天堂一二区| 欧美高清在线一区| 日韩vs国产vs欧美| 99re成人在线| 日韩免费观看2025年上映的电影 | 日本不卡在线视频| caoporn国产精品| 欧美成人性福生活免费看| 亚洲欧美一区二区三区国产精品 | 亚洲国产cao| 成人国产亚洲欧美成人综合网| 7777精品伊人久久久大香线蕉最新版 | 午夜欧美2019年伦理 | 国产大陆亚洲精品国产| 欧美日韩精品免费| 中文字幕日韩精品一区| 久久99精品视频| 欧美日韩美少妇| 亚洲欧洲在线观看av| 精品一区二区三区av| 欧美特级限制片免费在线观看| 国产欧美精品区一区二区三区 | 久久99精品视频| 欧美人与性动xxxx| 亚洲欧洲av在线| 国产福利91精品一区二区三区| 91精品欧美综合在线观看最新| 中文字幕综合网| 国产成人综合网站| 欧美第一区第二区| 午夜精品成人在线视频| 99r国产精品| 日本一区二区三区视频视频| 免播放器亚洲一区| 欧美日韩国产电影| 亚洲精品高清视频在线观看| 国产成a人无v码亚洲福利| 精品久久久网站| 日本视频中文字幕一区二区三区| 欧洲人成人精品| 亚洲欧美一区二区三区国产精品| 国产成a人无v码亚洲福利| 精品国产123|