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隨著生活節奏的加快、生活方式的改變，許多寫字樓里的白領、辦公室里的工作人員以及整天工作在電腦前的人員，無暇鍛煉身體，加班加點更是常事。忙碌了一整天后常常覺得脖子發僵、發硬、肩背部沉重，甚至有頭痛、頭暈、視力減退等異常感覺。這是頸椎長時間受“壓迫”所發出的信號，如不注意，久而久之，其嚴重后果就會影響您
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人的頸部具有軟組織力量相對薄弱，運動靈活，活動幅度大，易受傷等特點。所以，頸部疼痛及不適成為日常活動中的常見現象。頸部疼痛主要分兩大類，一類為功能性疼痛，即疼痛的原因是頸部組織的疲勞，外界環境變化的刺激(如潮濕、寒冷等)，以及運動過度等；另一類為病理性疼痛，即疼痛原因為頸部或與頸部有關的骨骼、肌肉、
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“我國有5000萬至1．5億頸椎病患者，患者年齡呈低齡化趨勢，且發病率還在逐年提高。”骨科醫生要同康復、神經、創傷、運動醫學、針灸、內科和心理等學科的醫生協作，共同開辟一條集病因預防，藥物、手術治療與中西醫康復治療為一體，促使頸椎病患者成功回歸社會的“綠色通道”。據統計，頸椎病在正常人群的發病率達3
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7塊頸椎骨的迷思正常人的脊椎分別由頸椎、胸椎、腰椎和骶椎組成。它們借助韌帶、軟骨和關節連接在一起構成人體的脊柱（如下圖所示）。頸椎其實就是位于頸部的脊椎，由7塊骨頭聯結而成。在脊椎中，頸椎體積小，但靈活性大、活動頻率高、負重也較大。具體說來，頸椎位于頭部、胸部與上肢之間。頸椎周圍包繞著血管、神經和頸
