發布日期：2019/05/29點擊：4472
摘要人體全身各處的的靜脈都具有防止血液逆流的瓣膜，稱為靜脈瓣。恒怡運動中的彈力帶具有適應力度的阻尼作用可以在靜脈腔產生了“泵吸”作用，加大血流的剪切力，有效地促通微靜脈、加強微循環的流變壓力而改善微循環。人體肌肉組織中靜脈瓣的形狀和分布骨骼肌由成束平行排列的骨骼肌細胞組成，通過肌內膜、肌束膜和肌外膜
發布日期：2019/05/29點擊：4573
摘要：白細胞與內皮細胞的黏附是一個多步驟、序貫性的過程，進程中的生物力學相互作用對血液流變產生重大影響，低剪切力環境的形成在一般炎癥中有著至關重要的意義。上世紀80年代末，白細胞與血管內皮細胞相互作用的分子機制得以闡明，人們逐漸認識到在炎癥中各種白細胞與血管內皮細胞之間存在著非常復雜的相互作用，白細
發布日期：2019/05/29點擊：4566
摘要：骨骼肌微損傷可以引起炎癥反應。炎癥灶的血液淤滯與微循環不良誘發缺氧損傷。提升血液在后微靜脈的剪切力有助于慢性炎癥的預防和治療。骨骼肌微損傷概述骨骼肌纖維微細損傷(micro-damage)簡稱骨骼肌微損傷，常出現于機體從事不習慣的高強度和長時間運動后，不同于運動創傷學中的肌肉挫傷、拉傷等出血性
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摘要：缺氧時骨骼肌細胞的機能代謝變化，包括骨骼肌細胞對缺氧的代償性反應和由缺氧引起的代謝與機能障礙。輕度缺氧主要引起骨骼肌細胞代償性反應；缺氧狀況嚴重而骨骼肌細胞代償不全時，出現的變化以代謝機能障礙為主。在醫學上，人們常常使用缺氧、缺血缺氧、缺氧損傷、缺血缺氧-再灌注損傷等詞語，這些用詞都是對病理現
發布日期：2019/05/29點擊：5378
摘要：肌肉勞損雖然誘因不同，病理發展的過程也不相徑庭，會聚到了一個共同的途徑——“無菌性炎癥”。正是因為“無菌性炎癥”轉歸不良，形成慢性炎癥，并逐步演化出勞損的各種癥狀。肌肉勞損概述“勞損”作為病癥名稱在中醫里使用是由來已久，《景岳全書·雜病謨》和《不居集》里都有記載，而如今應用范圍是越來越廣大。在
發布日期：2019/05/29點擊：5477
肩周炎的鍛煉與鍛煉的方法肩周炎也叫五十肩、凍結肩。很多人患此疾病，原來這個病好像特屬于是中老年人，現在有很多年輕人也得肩周炎，主要患病人群為辦公室白領。據職業病相關數據發布，在辦公室常見疾病之中，肩周炎可得算得上前三。這主要是由于辦公室一族長期對著電腦，沒有養成良好的坐姿以及生活習慣，每日就像“坐禪
發布日期：2019/05/29點擊：4998
【加班加點成常態】前晚聽到十分令人震驚的小道消息，就是酷六網一位負責研發的同仁因連續加班半年，疲勞過度，在崗位上吐血猝死，某好友說，難怪這幾日酷六網的朋友無精打采的，原來事出有因。又是一個年輕的生命隕落了，也許這是中國IT業的現狀，不是有人都稱IT從業人員為“IT民工”嗎？有網友唏噓：“當你看到旁邊
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都市白領10種短命的工作方式完整版網上，流傳了一篇都市白領10種短命的工作方式的文章，從運動，日常保健，生活規律等十個方面進行了精簡的概括，供都市白領們對照反省。危險方式1：嚴重缺乏體育鍛煉在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，百分之68的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這易造成疲勞、昏眩等現
發布日期：2019/05/29點擊：4267
背景材料：北京朝陽醫院的體檢部小有名氣，經常有在寫字樓工作的朋友讓我幫忙聯系給公司員工作體檢的事，一般來講，體檢部根據所檢查的指標、項目不同會有相應的“體檢套餐”。多數情況下對年輕員工體檢方面，檢查的項目很少；而對于40歲以上的員工，檢查得會很多。其實，在目前的一些生活、工作方式影響下，有些疾病已經
發布日期：2019/05/29點擊：4545
清晨，從擁堵的路上一直到辦公室，可以做些簡單的手指動作，如伸出雙手，五指并攏。看到同事后，可以擊掌問候，在擊掌的同時可以發出“hi、你好、早上好”等聲音，微笑、動作、問候，不僅是有效肢體運動，還可以增進交流，緩解壓力，為每天的工作帶來好心情。走到座位前，打開電腦，你要坐下了，這個時候注意行端坐正，保
