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肩周炎和肩周軟組織損傷除肩關節和肩周的疼痛外，后期均可能以肩關節活動受限為主癥，因此有人認為單純肩關節活動受限并不一定是已經發生了粘連。從臨床觀察看，頸椎病時，由于刺激了頸部神經根，致使相應支配區的肩部肌群痙攣可以表現為肩關節活動受限。肩部軟組織損傷，由于瘀腫刺激可以導致肩部肌肉痙攣，也可以表現為肩
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肩鎖關節是上肢與軀干之間的一個重要連接點，對肩胛骨和上肢起支撐作用。肩鎖關節的結構是一個典型的滑膜關節，肩峰和鎖骨的外側端構成相對關節面，其間有關節軟骨盤存在。纖維關節囊、喙鎖韌帶及其表面附著的三角肌、胸大肌腱膜，對肩鎖關節的穩定性起著重要作用。肩鎖關節在剪刀或應力作用下，關節軟骨面比較易損傷。比如
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對于伴發肩部活動障礙的病人，應做被動活動的檢查，以正確診斷和掌握病變的程度。肩部活動障礙的原因主要可歸納為三類：（1）肌無力；（2）軟組織攣縮（肌肉、韌帶或關節囊）；（3）骨性因素（骨贅或骨性關節融合）。僅主動活動受限，而被動活動度正常者，多屬肌無力所致，若主動運動和被動運動均受限者，則主要與后兩類
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肩部因神經、肌肉、肌腱、滑膜等損傷而經常出現肌力異常。肩周炎時，由于肩部廣泛炎癥引起疼痛，病人不敢活動，再因為炎癥部位的廣泛粘連而導致不能活動，廢用性的肌肉萎縮，可以見到肌力減退，所以臨床檢查肩部肌力也是十分重要的。檢查肌力，主要是觀察病人的肌肉收縮、肢體運動和抵抗阻力的能力。一般臨床分為0～5度。
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有關調查顯示，中國頸椎病患者已達5000萬人，每年新增頸椎病患者大約100萬人，日漸增長的發病率讓越來越多脖子疼痛的人認為自己患頸椎病。事實真的是這樣嗎?對此，我國頸椎康復界的元老周士枋教授認為——周士枋主任醫師，南京醫科大學終身教授，碩士生導師，中國康復醫學會委員會主任委員，江蘇省康復醫學會會長；
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1.打哈欠、伸懶腰——“健身雙胞胎”助你迅速擊退疲勞疲勞的時候，人人都會自然而然地打哈欠并同時伸懶腰，兩個動作幾乎難以分開，就像一對雙胞胎。實質上，這的確是不用誰教，天生就會的一組健身運動，它們的組合是這樣的巧妙：打哈欠使嘴張大，上呼吸道增寬，加上伸懶腰時身體各部分肌肉的伸展，使胸廓充分擴張，而且都
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學生上課，上班族工作、開車，現代都市人絕大部分醒著的時間都與“坐”脫離不了關系。正確的坐姿可幫助人避免肌肉勞損及頸腰椎的慢性損傷，預防頸腰椎病。人體脊椎具有特殊的生理曲度，因此，正確的坐姿需要符合脊椎的這個生理曲度。根據身份的不同，比如上班族和學生，以及環境的不同，如工作和駕駛，正確的坐姿分為以下三
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要保護您的健康，需要花點心思和力氣使工作場所的布置符合人機工程學的要求。以下這簡明的10項技巧被大多數人機工程學家看作是影響工作場所質量的重要因素，如果您照著去做，必能獲益菲淺。當然，現實中總是有這樣那樣的特殊的情形，如果您還是感覺工作場所布置得不對勁，或者讓下面的某些建議給搞糊涂了，那您就得去向醫
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中國人送祝福，常喜歡說“祝您全家健康幸福?！笨梢?，在普通老百姓眼中，家庭成員都健健康康是家庭幸福和諧的前提。日前，美國疼痛協會的一項研究就指出，如果家中有一個人出現疼痛問題，全家人的生活質量都會因此下降。本期，我們就來一起關注家人健康，解決經常困擾家庭成員的諸多健康與疼痛問題吧！現代疼痛學研究結果認
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隨著生活節奏的加快、生活方式的改變，許多寫字樓里的白領、辦公室里的工作人員以及整天工作在電腦前的人員，無暇鍛煉身體，加班加點更是常事。忙碌了一整天后常常覺得脖子發僵、發硬、肩背部沉重，甚至有頭痛、頭暈、視力減退等異常感覺。這是頸椎長時間受“壓迫”所發出的信號，如不注意，久而久之，其嚴重后果就會影響您
